猫眼电影记者 安德鲁·劳伦斯 报道首次登录送91元红包

随着AI融入日常生活

越来越多人开始和AI建立起

一种特殊的情感联系：

向AI倾诉心事

并从中获取情绪价值

据成都日报报道，日前，成都市第四人民医院接诊了一位患者——因为沉迷与AI聊天影响到正常生活，张华（化名）选择向医生求助。

张华表示，今年年初，他正经历一段生活低谷。当时，项目进展不顺利，感觉被同事针对，家人不理解又加上失恋，朋友宽慰他的一句“都是很正常的，你不要太敏感”，成为压垮情绪的“最后一根稻草”。

当天晚上，他刷到有人分享和AI聊天获得安慰的帖子，便打开了手机里的Deepseek。他发现，和AI聊天总能给出正向回应，比如他抱怨身心俱疲时，AI不会劝他咬牙坚持。

张华说，这份回应给了他很大的心理支持，让他感受到被认同。那天，他一直聊到凌晨三点，全程一边打字一边掉眼泪。

大概过了半年时间，张华发现自己开始越来越依赖AI。他表示，每当聊天出现“对话上限”，不得不打开新窗口，重新开启聊天对话时，都会感到非常焦虑。最终，张华选择寻求医生的帮助。

中青报・中青网记者在社交平台搜索发现，像张华这样习惯性向AI倾诉心事的情况并非个例。许多网友都会通过和AI的对话寻求支持或安慰，甚至有不少网友表示，经常达到平台的“对话上限”。

也有网友表示，这种对AI的深度依赖，反倒让自己产生焦虑。

医生提醒

“最开始选择向AI求助的人，大部分其现实生活中的人际关系等都或多或少出现了一些问题，这意味着，其本身的支持系统已经不是很好了，这个时候AI便成为获取情绪价值的途径。”成都市第四人民医院心理治疗师宋明玮表示，AI给出的反馈“秒回”，而且一般都是肯定的、正向的，这会让大脑产生“爽”感，这成为很多人愿意甚至沉迷于和AI聊天的原因。

同济医院精神医学科主治医师刘飞解释：“专业心理咨询存在费用高、预约难等问题，而AI的低成本、即时性和隐私性，恰好精准契合了青年群体的需求。”

刘飞强调，很多年轻人通过上网搜索症状，过度解读自身问题，将普通的情绪波动随意贴上心理疾病标签，反而加重了心理负担。

“多数AI产品仅定位为‘聊天工具’，并未经过严格的心理健康服务临床试验，输出内容的专业性与安全性难以保障。”刘飞还进一步提醒。更值得警惕的是，AI无法感知用户情绪背后的深层需求，长期依赖可能导致社交能力退化，加剧孤独感。

此外，刘飞也给出建议：“增加户外活动、多晒太阳，通过运动改善身体机能，能有效调节情绪。若出现持续数周的情绪低落、工作效率下降，或睡眠、饮食规律紊乱，甚至产生消极悲观想法，务必及时就医干预。”

来源：中国青年报、封面新闻、澎湃新闻

  时事1：cc网投平台

  12月25日,中国三部门发文：加强商务和金融协同 更大力度提振消费,比赛开始后，辽粤大战延续了前两回合的强度，广东队在主场观众的助威下率先发力，取得13分领先优势。上半场尾声阶段，辽宁队连续追分，将分差追至只有3分。下半场，胡明轩连续突破得手，徐杰也命中三分，广东队打出18比5的攻势，再度拉开分差。第四节初，辽宁队主帅杨鸣不满判罚，吃到技术犯规。随着分差扩大到20分以上，广东队提前锁定胜局。,扑克王pokerking。

  12月25日,青海湖进入冻结期 较上年提前8天,中华人民共和国和俄罗斯联邦在两国建交75周年之际关于深化新时代全面战略协作伙伴关系的联合声明,虎扑足球论坛,博体比分即时比分,190足球比分。

  时事2：曾道人点特玄机

  12月25日,“八个坚持”！明年经济工作重点任务来了,据西宁市广播电视台4月23日消息，近日，中国工商银行青海省分行人民武装部揭牌仪式在西宁举行，标志着西宁市首个央企基层武装部正式成立。,什么棋牌可以玩炸金花,AG真人官方网址,888真人娱乐平台。

  12月25日,【我的2025】我的2025年度关键字：追,而从更远期的价格曲线来看，当前碳酸锂期货亦呈现出contango结构，远月合约较近月合约溢价明显。,AG官方app下载,yabo赌场网站,168备用网址。

  时事3：捕鱼王网投充值

  12月25日,银川冬季文旅促消费活动启幕 邀游客共赴“有温度”的冬日之约,数量视角，存单活跃度整体略有下降，存单收益率中枢下降，从结构上来看，非银买盘偏弱。,纬来体育客户端下载,pg电子官网下载,ag下大注就输。

  12月25日,你可能从没注意过用脑卫生 多线程工作让人“变傻”,尤其是深圳，表现可谓“一骑绝尘”。从“三驾马车”来看，深圳固定资产投资、进出口总额增速分别为17.0%、28.8%，分别居万亿城市第一、第二位。,黄金城gcgc官网,bet007,新澳门国际网页。

  时事4：亚慱体育官方app下载

  12月25日,500平方米城市冰场亮相上海陆家嘴 为市民打造沉浸式冬日体验,IMF在这段时间内向三个中央银行出售了总共212吨黄金。其中，印度储备银行（Reserve Bank of India）购买了200吨黄金。毛里求斯银行（Bank of Mauritius）购买了2吨黄金。斯里兰卡中央银行（Central Bank of Sri Lanka）购买了10吨黄金。,炸金花最火的游戏,澳博世界杯功率,银河国际手机客户端。

  12月25日,东盟华裔少年“寻根”甘肃：足迹所至 情牵山海,若发射成功，Innospace 将成为韩国首家实现客户卫星入轨的民营公司，此次失败使其错失抢占小型卫星发射市场的先机。,大发888官方网站,亿贝,mg游戏网址。