猫眼电影记者 拜耿志 报道首次登录送91元红包

日前，赖斯接受了阿森纳官网的采访，谈到了自己的的体能优势能适应密集赛程，即便比赛尾声身体疲惫，也能凭借强大意志力坚持。如今的赖斯不仅包揽拦截、进球、定位球等任务，还解锁了界外球新技能，而他将这一切归功于出色的学习能力与教练团队，本文为采访的第一部分。

关于全能战士

赖斯被队友们冠以“战马”的绰号——这是对他在球场上惊人耐力与持久体能的赞誉。队友们常说，他是队内“续航能力”最强的球员，总能不知疲倦地奔跑、拼抢，永不停歇。但超强耐力，不过是这位球员日益精进的能力库中，众多亮眼特质之一。

过去一年多的时间里，身披41号战袍的赖斯，技能版图持续扩张，如今几乎能胜任球场上的所有战术要求。助攻、进球、抢断、创造进攻机会，这些都是他可以量化的赛场贡献，而他的影响力，更是渗透到球队攻防的每一个环节。

这样的全能表现，源于这位26岁球员自幼便为足球倾注的大量心血——他从年少时起，就立志要成为如今这般能攻善守的全能型球员。“从小到大，我热爱训练的每一个环节，每一项内容！”他回忆道，“不管是左脚传球、右脚射门，还是盘带、头球、五码短传、十码传球、长距离输送，我什么都想练，什么都想做到最好！”

“而且我小时候不只是踢足球，而是样样运动都参与。网球、乒乓球、橄榄球、越野跑，我的课余时间总是排得满满当当。”

“我曾经渴望在所有事情上都做到顶尖，也一直保持着好动的天性。现在回头看，小时候接受的全方位训练，无疑为我的足球生涯打下了坚实的基础，也让我的技术风格变得更加全面。”

关于超强耐力

不难想象，年少时的赖斯会是怎样的球员——不知疲倦地奔跑，渴望参与比赛的每一个环节，自始至终都在为球队施加影响。这般模样，与如今赛场上的他，几乎别无二致。

但要支撑起这样高强度的比赛风格，强悍的身体素质必不可少。那么，他的超强耐力是与生俱来，还是后天练就的呢？

“其实我没特意练过耐力，”他坦言，“这种出色的体能，是天生的。我记得从七年级到九年级，我一直是学校的越野跑冠军。学校里经常举办1500米赛跑，我总能拔得头筹。”

“我当时就读于格雷考特学校，那段时间，我对自己的体能优势格外自豪——常年踢足球让我拥有了过人的耐力，所以在跑步比赛里也能轻松取胜。”

“不过等大家年龄渐长，其他同学的跑步水平突飞猛进，我就把精力都放在了足球上，毕竟有些人在跑步方面确实比我厉害得多。但那种奔跑的欲望，那种用双腿持续为球队创造价值的本能，一直深植在我骨子里，这也是我最大的优势之一。”

加盟阿森纳的两个赛季，赖斯每个赛季的出场次数都超过50场；而在效力西汉姆联的最后两个赛季，他同样保持着单赛季50场的出勤率。即便天赋异禀、体能出众，在比赛尾声阶段，他也难免要咬牙坚持。他坦言，这种时刻，强大的心理素质与体能同样重要。

“说实话，有时候真的很累，特别累！”他笑着说道，“你看我在场上似乎一直在不停奔跑，但这其中也伴随着激烈的心理博弈。比赛进行到某个阶段，身体会极度疲惫，这时候就必须学会见缝插针地调整呼吸、恢复体力。”

“那种双腿灌铅的感觉，很难用语言形容，真的太煎熬了。但这时候，强大的意志力就会站出来——要么咬牙继续冲刺，要么学会聪明地收力，不再盲目飞奔，找准时机稍作调整！”

【上咪咕独家看英超】

  时事1：在哪里可以赌篮球

  12月27日,美军在叙利亚遭遇伏击 致三亡三伤,世界杯已经扩军为48支球队，中国队如今距离预选赛最后阶段比赛的大门却渐行渐远……,世爵用户登录。

  12月27日,英国：英格兰住院医生开始为期5天的罢工,4月份，工业生产继续恢复，部分行业需求阶段性回落，全国PPI环比有所下降，同比降幅收窄。,十大网投正规信誉网址,AG真人延迟,世界杯彩票无法购买。

  时事2：银河国际娱乐

  12月27日,澳大利亚警方说，悉尼邦迪滩枪击事件后仍有炸弹威胁,从广东全省来看，今年一季度，广东外贸进出口总额2.04万亿元，增长12%。作为外贸第一大市，深圳几乎贡献一半的份额，进出口总额1.02万亿元，同比增长28.8%。而佛山却出现截然不同的走势：,亚盈体育平台,欧亿体育下载地址在哪,凤凰彩票平台。

  12月27日,2025年终观察｜4000点、3万亿……数看A股新变化,“目前，中国对欧洲的汽车出口量占中国汽车总出口量的约40%，中国对欧盟地区的汽车出口量在中国汽车总出口量的占比不到30%。”在洪杨看来，目前欧盟加征关税对中国汽车企业出口有一定的压力。如果加征关税实施，后续可能会导致车企去欧洲、东南亚建厂，绕过中国本土出口的限制；从供应链或者当地渠道商角度来看，可能会存在一些博弈，通过降本等方式调整在欧洲终端市场的售价，从而降低影响。,365体育游戏网址唯一官网,银河捕鱼,奔驰宝马游戏最新版下载。

  时事3：永利博彩手机博彩登录

  12月27日,以创新型城市建设赋能城市内涵式更新,全国性扩张带来管理复杂度提升和固定成本增加，对经营效率形成考验。,AG8亚洲国际官方游戏,星际线上平台,开元棋牌网页版。

  12月27日,“宅兹中国”的文明意涵,值得注意的是，虽然各家机构供需平衡表所预估供给量、需求量存在一些差异，但是多数机构认为2026年需求端的增长会大于供给端。,永利体育网投平台,世界杯用什么软件买球,体育投注网盘口。

  时事4：btsport官方APP

  12月27日,经典对当下有什么样的传承意义和价值？,在一次学术会议上，一位哈萨克斯坦知名学者说的话令笔者深受震动。他说，“一带一路”给中亚带来的不仅是公路铁路桥梁隧道，不仅是工业园和各类合作项目，也不仅是中欧班列过境创造的物流机遇，更重要的是给中亚地区带来了中国开放包容合作共赢的思维理念，甚至中亚国家之间的关系改善也在一定程度上要归功于“一带一路”。,AG真人免费试玩,澳门线上国际网站入口,M6平台网址。

  12月27日,海关近期查获上万件侵权玩偶 含《疯狂动物城 2》相关公仔,放眼全国，在广东、浙江之后，还有更多“高教洼地”亟待崛起。一个最新趋势是，一些地方高教资源正加快向县域延伸布局。,九州体育BET,现金游戏app,亚星在线试玩。