12月10日，孙俪在社交平台发文：“拍戏前邓先生问我，怎么可以让上镜状态再优秀一点～我把营养师说的话告诉他，好好吃饭，均衡饮食，能瘦得健康，体力精神还杠杠的～他也就是半信半疑的浅浅执行了3分之1吧！这次三个星期没见，体重下的不多，腰围小了4厘米，达到了增肌减脂的效果。他让我要好好表扬他，难道不是他要好好谢谢我吗 ？”
一时间，话题“孙俪教邓超减肥，3周腰围小4厘米”， 引发网友热议。
其实，孙俪所谓的好好吃饭，其实就是“干净饭”。
9月，她晒出自己吃的饭，并配文：吃了一段时间的干净饭，感觉真的很好。每顿饭都有菜有肉有饭，看似简单但营养均衡，最理想的状态就是少脂肪多肌肉～现在努力学习让自己不被体重左右，脂肪和肌肉很重要，真的，认真吃饭，也能瘦。
早在9月初孙俪就有在晒干净饭了，当时她配文写道： 吃了几天干净饭， 身体好像真的会变得干净
在图片里，每一餐都有米饭、蔬菜、优质蛋白，而且看起来很多菜品也是非常家常。所以，谁说减肥就一定就是饿肚子，就是不吃碳水，好好吃饭也是可以瘦的。
网友评论：
此前孙俪就在社交平台发过许多减脂餐，主打一个健康。
公开资料显示，孙俪，1982年9月26日出生于上海市，中国内地影视女演员、流行乐歌手，代表作有《甄嬛传》《芈月传》《那年花开月正圆》《玉观音》《幸福像花儿一样》。
2010年2月8日，邓超孙俪登记结婚。2011年11月，大儿子邓涵之（等等）出生，2014年5月，小女儿邓涵一（小花）出生。
来源：潮新闻·钱江晚报、当事人社交平台、央视一套、网友评论、此前报道等
编辑：周洁
“抗衰狂人”布莱恩·约翰逊回应争议：执念还是“生意”？
结婚前一天新郎新娘先后坠亡，男方家属向女方家属索赔百万元
阿加莎经典悬疑再现！还有明星配音团
版权说明
新民周刊所有平台稿件， 未经正式授权一律不得转载、出版、改编，或进行与新民周刊版权相关的其他行为，违者必究！
《云顶娱乐手机版官网登录》，《首次登录送91元红包》新好娱乐
“最新送彩金导航”
365体育注册全网独家
……
{!! riqi() !!}
“创富C”{!! reci() !!}
↓↓↓
{!! riqi() !!}，李家超参与香港特区立法会选举投票：希望和议员一起商议火灾善后重建工作，bob半岛·体育，赢真钱的棋牌游戏，癞子真人斗地主，114网址大全
{!! riqi() !!}，天津发布重污染天气橙色预警，ag捕鱼游戏，AG亚洲国际登录，九游会体育，欧博世界杯比分
{!! riqi() !!}，2025国际低空经济贸易博览会（广州）达成合作金额超30亿元，必威网页版，云顶娱乐网页，188bet网址，扎金花网投
{!! riqi() !!}|广西古镇冬日味道：遇见“腊”份乡愁|manbetx.apk|捕鱼大师稳赢版苹果版下载|爱赢APP安全吗|星速app下载安卓版
{!! riqi() !!}|残特奥会盲人门球开赛 上海男队收获开门红|杏耀官方登录|365bet网投平台怎么样|亚星最新地址|华夏棋牌游戏大厅
{!! riqi() !!}|河南三门峡发现45座古墓葬|云顶国际app下载|天博不能提现|官方直营彩票网站|免费斗牛牛软件……
{!! riqi() !!}，巴西华社举行多场圣诞慈善活动，捕鱼王充值网投，澳门皇冠森林舞会游戏，bet356亚洲版在线体育投注，欧洲杯开户网址线上
{!! riqi() !!}，侨乡泉州启动丝路百城国际旅行商“丝海扬帆”计划，竞彩高赔计划单，必赢网投，亚洲城线路1，云顶娱乐平台正规吗
{!! riqi() !!}|第十五届中国智能车未来挑战赛举行 机器人担任“考官”|ku游娱乐官网|ag哪个平台正规|AG娱乐APP官网|巴黎人官网网站
{!! riqi() !!}，【百万庄小课堂】还有人不知道食品数字标签？疾控专家：“多码合一”是未来方向，金莎娱乐游戏平台，必赢亚洲的网址谁知道，在线沙巴体育注册登录，必威官方网站登陆
{!! riqi() !!}，陕西首趟“长安·天路”进藏班列亮相，正规买球app有哪些，炸金花的开牌规则，威尼斯人全网站下载，凯时平台首页
{!! riqi() !!}，伊朗媒体：以在加沙新建至少13个军事据点，吉祥棋牌二八杠，皇冠滚球手机客户端，最好比分网，全民斗炸金花
{!! riqi() !!}|丝路华教发展对接会：共话AI助力华文教育发展|w66老牌赢AG|亚美am8注册|申博苹果版|火狐足球
{!! riqi() !!}|武装台湾必成“台独”噩梦|澳门威泥斯网站|豫游棋牌游戏中心|捕鱼顶级信誉平台|澳博体育平台
{!! riqi() !!}|海南海口往返越南胡志明市航线开通|米乐怎么注册|365bet体育平台认证|哪个网站转播世界杯|真钱手机赌博
{!! reci() !!}，{!! reci() !!}|外交部：中方坚决反对岩崎茂出任台湾当局所谓“政务顾问”|kok外围官网|世界杯外围买球站|欧洲杯直播app|手机版彩票平台下载
监制：邓金木
策划：赖晗
主创：唐征宇 林箴贺 陈佛烘 颜亦阳 陈林韵
编辑：王家菁、段圣祺
