猫眼电影记者 张恒皎 报道首次登录送91元红包

图：Andrea Ucini

去上普拉提课。

我之前买的50节课全部用完，该续费了。这回再充50节课，小两万块钱呢。

但这钱花得很值。

普拉提对我帮助很大，改善了我的身体疼痛，让我更有精气神。

我就挺愿意续费。

但奇怪的是——

我美女教练，拒绝了我买50节课包的要求。

教练说，“亲，要不咱们按节付费？”

上一次课，交一次钱。

看我有点困惑，教练解释说：“我也纠结，你如果一次给2万，我手里多了一大笔钱，这样是挺好。”

但是呢。

“我内心马上感觉欠了很多债。我没把这50节上完，心里会一直有压力。”

我瞬间明白了这种感受。

像我自己，身边也有朋友说过：“越越，我能不能把钱给你，你帮我打理下？”

我内心总是很抗拒这样的事。

这属于一种负债感。

到了我这样的年岁，就特别在意“自在”二字。

千金难买心自在。

负债总是让人内心不自在。

教练和我说，“你上一次课交一次钱，我总有收入进账，心情会特别好。”

是呀，现金流带来的幸福感更真切。

什么是幸福呢？

各人有各式的看法。

如果以我理财博主的经验，我会觉得：

持续现金流，给人带来幸福感。

无论是收息现金流，给人带来内心的安全感；还是薅薅羊毛，给人带来的趣味感；或是自己双手，能持续挣钱的踏实感。

这都很好。

无负债，拥有现金流。

极好的中年状态。

我的普拉提教练经历了精神上的“幻灭”。

前几年，她雄心万丈，一心想做大做强。

租了更大场地、在美团上做广告。

先后招募了好几个教练。

她的商业设想中——希望把老客户转交给其他教练们，教练们再招揽更多新客户。

自己做管理挣钱。

但事与愿违。

几年下来，跟几位教练闹得都很不愉快，双方互相埋怨。

她很怀疑自我，也怀疑行业：

“我甚至觉得这一行里没好人，怀疑自己为什么还要干这一行？”

两个月前，她告别了最后一个教练，陷入了抑郁情绪。

整夜整夜的睡不着，下课之后甚至不想多说一句话。

关了门旅游了一周才缓过来。

缓过来之后，她调整了工作方式——

就自己带学员。

不再打鸡血，招揽新的教练。

也不在美团上面推销了，关闭了体验课和预付费，就把手上的老客户做好。

最近精神状态明显好多了。

“总算是喘过气来了，有点活着的感觉了”

我交完钱，她盯着手机乐呵呵，很开心。

我觉得呢，她开心还有一个原因：

原本预付费是有打折的。

现在上一节交一节的钱，就不用打折了

付出同样的时间精力，挣到手的钱更多了...

不再有执念，就不再被绑架。

就像，有人突然意识到：没必要高负债买房，没必要刷信用卡买奢侈品包包。

最大的刚需是先把身心照顾好。

相信我的普拉提老师——

没有了“精神负债”，认真真地把每一个客户服务好，一定能长长久久挣钱的

实现职场和生活的再度平衡吧。

随着A股最近的一波行情震荡，有的读者吐槽：今年收益回撤了不少。

甚至全还回去了。

我盘了下，主要指数今年的累积涨幅：

好消息是，如果与历次大牛市相比，今年指数涨幅算很温和。

典型如上证，今年涨了16%

对比下——

2007年涨了97%，2014年涨了53%

今年的涨幅明显比不过以前大牛市。

像沪深300、中证500等等，也有类似迹象。

所以我会倾向于：

如果这是大牛市，行情没有结束。

明年仍然可以适度乐观。

仅个人看法，不一定对。

但是，如果今年成绩很惨烈，可能也需要重新思考下自己的投资理念。

我自己反复说过，普通人要从A股挣钱，长期来看，可能最好的还是靠三种方法：

1）宽基ETF；

2）红利收息；

3）建立在认知上的价值投资。

今年这种结构性行情下，如果重仓方向不对，就完全体味不到牛味。

宽基ETF就是一种解药。

或许适当配置、选择在低点买入，至少能分口汤。

今年重仓宽基ETF的普通小白，别不自信——

咱完全有可能，跑赢一大波“擅长操作”的老鸟

  时事1：斗地主游戏包括斗牛

  12月22日,以文学之眼，观“河湟”新容——青海“铸牢中华民族共同体意识”文学实践活动侧记,主要资产管理公司的基础设施和房地产部门，如Blackstone和Brookfield，近年来已显著增加了对数据中心资产的敞口。据美国房地产投资信托基金协会数据，上市房地产公司在2024年将数据中心投资增加了15%，同时缩减了对写字楼和公寓等传统领域的投资。私人资本同样在跟进，CBRE对92家主要投资者（包括私募股权和养老基金）的调查显示，95%的受访者计划增加对数据中心的投资。,必发网址是多少。

  12月22日,商务部：望欧方克制审慎使用限制性经贸工具,主持人称“很明显北约（全称北大西洋公约组织）是北大西洋的（组织），而不是太平洋的（组织），但在‘台海冲突’中，美国在太平洋的军事基地很容易成为目标。你能想象北约卷入与中国冲突的任何情况吗？”,天博快速开户,kb88凯时下载,必威在线登陆。

  时事2：mg国际官方游戏

  12月22日,用生命诠释“誓与密码共存亡” 天津静海籍抗日英烈董健民纪念展厅正式落成,二审稿增加规定：进出口货物的纳税人、扣缴义务人符合海关规定条件并提供担保的，可以于次月第五个工作日结束前汇总缴纳税款。,世界杯买球搞笑动图,杏彩官网网页版登录,万博官网登录入口。

  12月22日,广东清远庆祝盘王节 八方来客共享瑶族盛会,对于我们这个动荡不安的世界来说，这是个久违的好消息。联合国秘书长古特雷斯通过发言人发表声明，欢迎伊朗与沙特同意恢复外交关系的决定，并对中国协助相关协商表示感谢。中东国家也是一片叫好声，阿曼、卡塔尔、阿联酋、科威特、埃及等国纷纷发表声明点赞。,AG管网,大玩家游戏,星空棋牌网站。

  时事3：乐享8彩票平台下载

  12月22日,融链赋能 2025企业科技创新发展论坛在深圳举办,据公开资料，吕王镇刘院村379户，共有1356人。该村以刘、汪两大姓为主，其中刘姓长字辈、汪姓绪字辈的以五六十岁的中老年人居多。有村民在企查查APP上输入“刘长”二字，发现大量村民的工商注册信息。,开云登录官网,篮球比分直播188分,英亚国际是干什么的公司。

  12月22日,河南洛阳：邂逅霞光里的高铁站台,而这一切问题的根源，直指平台对僵尸账号与异常行为的识别能力不足。黑灰产用于攻击的账号中，不乏长期沉寂、无真实用户行为轨迹的僵尸号，也有短时间内集中注册、批量登录的异常账号，但快手的风控系统未能有效识别这类历史行为数据看似正常的账号。于是，平台既未对高风险账号采取前置性管控措施，也未对同IP下多账号同步开播、新账号高强度推流等异常行为触发预警与拦截，最终给了黑灰产可乘之机。,百姓彩票大首页,立博体育官网的网址,澳门皇冠官网免费下载。

  时事4：万豪会游戏平台

  12月22日,特奥赛场上，陪伴是最温柔的胜利,俄罗斯过去已经展示了许多在轨反卫星能力，战区称据信中国也对这种轨道反微信跟那个你感兴趣。去年，中国实践21号卫星（SJ-21）靠近北斗导航系统的一颗卫星，抓住它，并将其拖入所谓的“墓地轨道”，展示了另一种可用于压制对手天基系统的能力。,AG平台有哪些,日博体育在哪注册,世界杯买球竞猜app。

  12月22日,从这些维度读懂2026年经济工作,11月16日召开的“第十届动力电池应用国际峰会”上，赣锋锂业董事长李良彬预计，2026年需求端增长30%至190万吨，供应端保持同步增长，整体处于供需平衡状态，但是如果需求增速超过30%，甚至达到40%，短期内供应无法平衡，价格可能会突破15万元/吨，甚至20万元/吨。,优德快速注册,2026世界杯赛事投注网,免费送彩金288。