12月10日，孙俪在社交平台发文：“拍戏前邓先生问我，怎么可以让上镜状态再优秀一点～我把营养师说的话告诉他，好好吃饭，均衡饮食，能瘦得健康，体力精神还杠杠的～他也就是半信半疑的浅浅执行了3分之1吧！这次三个星期没见，体重下的不多，腰围小了4厘米，达到了增肌减脂的效果。他让我要好好表扬他，难道不是他要好好谢谢我吗 ？”
一时间，话题“孙俪教邓超减肥，3周腰围小4厘米”， 引发网友热议。
其实，孙俪所谓的好好吃饭，其实就是“干净饭”。
9月，她晒出自己吃的饭，并配文：吃了一段时间的干净饭，感觉真的很好。每顿饭都有菜有肉有饭，看似简单但营养均衡，最理想的状态就是少脂肪多肌肉～现在努力学习让自己不被体重左右，脂肪和肌肉很重要，真的，认真吃饭，也能瘦。
早在9月初孙俪就有在晒干净饭了，当时她配文写道： 吃了几天干净饭， 身体好像真的会变得干净
在图片里，每一餐都有米饭、蔬菜、优质蛋白，而且看起来很多菜品也是非常家常。所以，谁说减肥就一定就是饿肚子，就是不吃碳水，好好吃饭也是可以瘦的。
网友评论：
此前孙俪就在社交平台发过许多减脂餐，主打一个健康。
公开资料显示，孙俪，1982年9月26日出生于上海市，中国内地影视女演员、流行乐歌手，代表作有《甄嬛传》《芈月传》《那年花开月正圆》《玉观音》《幸福像花儿一样》。
2010年2月8日，邓超孙俪登记结婚。2011年11月，大儿子邓涵之（等等）出生，2014年5月，小女儿邓涵一（小花）出生。
来源：潮新闻·钱江晚报、当事人社交平台、央视一套、网友评论、此前报道等
编辑：周洁
“抗衰狂人”布莱恩·约翰逊回应争议：执念还是“生意”？
结婚前一天新郎新娘先后坠亡，男方家属向女方家属索赔百万元
阿加莎经典悬疑再现！还有明星配音团
版权说明
新民周刊所有平台稿件， 未经正式授权一律不得转载、出版、改编，或进行与新民周刊版权相关的其他行为，违者必究！
《bet体育手机怎么下载》，《首次登录送91元红包》沙巴体育博app
“贝博买球”
果博游戏官方
……
{!! riqi() !!}
“国际音标 真人发言”{!! reci() !!}
↓↓↓
{!! riqi() !!}，韩文秀：中国经济长期向好的基本趋势没有改变，最大的博彩app，cq9跳高高输了很多钱，爱博手机网投，必威亚洲备用网
{!! riqi() !!}，人民网评：不能忘、不敢忘、不会忘！，立博竞彩官网，永利体育外围官网，完美体育下载链接安卓，彩票365安卓版
{!! riqi() !!}，24小时“食物银行”刷屏！ 深圳这个角落 温暖永远不打烊，manbetx官方网站万博，凯时kb88国际，银河棋牌登录，12博平台
{!! riqi() !!}|中欧青年文明对话大会在西安开幕|威斯尼斯人官方网站登录|官方二八杠|新浦金娱乐|三昇体育官网
{!! riqi() !!}|湖北省咸宁市崇阳县委书记、二级巡视员郑俊华被查|皇冠会员手机登陆|kok平台首页|美高梅可靠吗|手机打鱼游戏
{!! riqi() !!}|广州五年内引进首店近1800家培育国际消费中心城市|乐鱼官网买球|澳门皇冠app可靠吗|优德体育中文app|万博man体育官方网址……
{!! riqi() !!}，浙江青田籍邱垚伟任巴西华人华侨青年联合会第七届会长，pg电子娱乐官方网站，千赢国际外围官网，线上电子游戏，365bet金沙
{!! riqi() !!}，“‘十五五’时期经济社会发展与统一战线” 学术研讨会在南宁举办，欧洲杯2020投注，Ag8平台，世界杯买球怎么买彩票，欧洲杯直播比分
{!! riqi() !!}|【习声回响·文韵中国】保护传承好“世界级宝贝” 让千年城垣与现代城市交融共生|利来国际AG|世界杯平台投注|AG真人旗舰厅和国际厅|巴黎人的网站多少
{!! riqi() !!}，政企携手育人才，贝壳以“服务者价值”助推居住服务高质量发展，网上百家乐网址，马博体育比分，威尼斯人线上官网，体育平台体验金
{!! riqi() !!}，今年10月中国企业信用指数为161.56 信用水平基本平稳，牛宝体育综合娱乐平台，凯时怎么注册，银河贵宾网是个什么网站，华体会手机版登录
{!! riqi() !!}，专家解读：日本加速西南军事化部署 是何用意？，AG视讯做假，澳门游戏正网，bbin新体育有app吗，杏彩下载安装最新版
{!! riqi() !!}|中国新疆两千多年前金箔科技考古：揭秘亚欧大陆早期“黄金之路”|hth华体会官网地址|亚博app体育官网|华体会登录手机版|彩民之家
{!! riqi() !!}|澳门开启文旅融合新篇章 打造“演艺之都”再获助力|j9九游会登录入口|正版的炸金花|宝博下载地址|欧宝手机官网
{!! riqi() !!}|江山如画｜这个博物馆里一定有你用过的新华字典|葡京下载安装|爱发体育官网登录|爱游戏体育app登录入口|bob多特蒙德体育在线登录
{!! reci() !!}，{!! reci() !!}|香港各处悼念火灾罹难者 民众：这几晚都湿着眼睛入睡|世界杯彩票购买规则|w88win优德|乐米app下载苹果|优游彩票平台网址
监制：邓金木
策划：赖晗
主创：唐征宇 林箴贺 陈佛烘 颜亦阳 陈林韵
编辑：王家菁、段圣祺
