12月10日，孙俪在社交平台发文：“拍戏前邓先生问我，怎么可以让上镜状态再优秀一点～我把营养师说的话告诉他，好好吃饭，均衡饮食，能瘦得健康，体力精神还杠杠的～他也就是半信半疑的浅浅执行了3分之1吧！这次三个星期没见，体重下的不多，腰围小了4厘米，达到了增肌减脂的效果。他让我要好好表扬他，难道不是他要好好谢谢我吗 ？”
一时间，话题“孙俪教邓超减肥，3周腰围小4厘米”， 引发网友热议。
其实，孙俪所谓的好好吃饭，其实就是“干净饭”。
9月，她晒出自己吃的饭，并配文：吃了一段时间的干净饭，感觉真的很好。每顿饭都有菜有肉有饭，看似简单但营养均衡，最理想的状态就是少脂肪多肌肉～现在努力学习让自己不被体重左右，脂肪和肌肉很重要，真的，认真吃饭，也能瘦。
早在9月初孙俪就有在晒干净饭了，当时她配文写道： 吃了几天干净饭， 身体好像真的会变得干净
在图片里，每一餐都有米饭、蔬菜、优质蛋白，而且看起来很多菜品也是非常家常。所以，谁说减肥就一定就是饿肚子，就是不吃碳水，好好吃饭也是可以瘦的。
网友评论：
此前孙俪就在社交平台发过许多减脂餐，主打一个健康。
公开资料显示，孙俪，1982年9月26日出生于上海市，中国内地影视女演员、流行乐歌手，代表作有《甄嬛传》《芈月传》《那年花开月正圆》《玉观音》《幸福像花儿一样》。
2010年2月8日，邓超孙俪登记结婚。2011年11月，大儿子邓涵之（等等）出生，2014年5月，小女儿邓涵一（小花）出生。
来源：潮新闻·钱江晚报、当事人社交平台、央视一套、网友评论、此前报道等
编辑：周洁
“抗衰狂人”布莱恩·约翰逊回应争议：执念还是“生意”？
结婚前一天新郎新娘先后坠亡，男方家属向女方家属索赔百万元
阿加莎经典悬疑再现！还有明星配音团
版权说明
新民周刊所有平台稿件， 未经正式授权一律不得转载、出版、改编，或进行与新民周刊版权相关的其他行为，违者必究！
《世界杯投注竞彩啥意思》，《首次登录送91元红包》葡京优惠活动网站
“nba买球网站”
天天斗地主真给钱吗
……
{!! riqi() !!}
“澳博体育买球”{!! reci() !!}
↓↓↓
{!! riqi() !!}，（经济观察）海南自贸港封关在即：解码开放“财富密码”，ope体育app客户端下载，银河国际，万博网址登录，凯时官方下载
{!! riqi() !!}，成都走出的配乐大神 把电影“宇宙”搬到了家乡舞台，巴黎人官网大全，888真人，环球最新版APP，挖娱乐
{!! riqi() !!}，美食为媒 台湾青年在南京烘焙甜蜜生活，BOB官方网站，ManBetX网页注册登陆，ks凯时app，威尼斯在线娱乐网址
{!! riqi() !!}|在轨一个月 神舟二十一号乘组各项工作按计划推进|皇室国际|华体会官网是多少|澳门棋牌登入|果博快速登陆
{!! riqi() !!}|饶河口岸至俄罗斯浮箱固冰通道搭建完成|网上真钱打牌|m6米乐官网登录入口口|凯时网址官网|凯时k8娱乐
{!! riqi() !!}|舞台剧《圆明园马首谜案》官宣阵容 用方言演绎“硬汉”侦探|诚信网投3312|足彩外围app|亚星娱乐手机版登录|环球娱乐官网……
{!! riqi() !!}，第二十三届国际潮团联谊年会在广东潮州开幕，爱博app娱乐平台，皇冠88体育，真人斗牛最新版，m6米乐官网登录
{!! riqi() !!}，黑龙江哈尔滨：气温走低催生“暖经济”，365bet娱乐在线娱乐，齐发娱乐游戏国际，线上网赌手机版，真钱电子赌城
{!! riqi() !!}|湖北宜昌：轻纱雾漫黄柏河|m6登录网址|下载银河app|188体育滚球信誉平台|明博体育官网mb
{!! riqi() !!}，寻找您身边的温暖港湾，嘉鑫国际，玩滚球哪个平台好，2019免费送彩金平台，在线麻将
{!! riqi() !!}，《我有一个想法》首季收官：让想法照进现实，下载银河集团，万博手机登录版本，世界杯买球翻倍买，bet体育篮球比分网站
{!! riqi() !!}，南非治安再受关注，智博体育外围平台，贝博手机APP，澳博体育注册App，世界杯投注网站比较
{!! riqi() !!}|迈向“十五五”美丽图景·一线见闻 长护险探索更大范围互助共济|世界杯竞猜外围网站|炸金花游戏厅大全|新加坡金沙端|永利博官网地址
{!! riqi() !!}|以军空袭黎巴嫩南部真主党目标 联合国近东救济工程处驻点遭突袭|威尼斯集团vip6661|英皇体育平台首页|皇宫备用网址|开元棋牌app下载
{!! riqi() !!}|云冈石窟数字化保护迈入“光谱时代”|AG真人如何刷流水|真人写真国际|世界杯买球比分规则|凤凰游戏
{!! reci() !!}，{!! reci() !!}|在国营老厂当“主理人”：重庆民主村靠“融”字经翻身|巴黎客户端app|菲彩国际|银河国际游戏平台|龙8平台
监制：邓金木
策划：赖晗
主创：唐征宇 林箴贺 陈佛烘 颜亦阳 陈林韵
编辑：王家菁、段圣祺
