12月10日，孙俪在社交平台发文：“拍戏前邓先生问我，怎么可以让上镜状态再优秀一点～我把营养师说的话告诉他，好好吃饭，均衡饮食，能瘦得健康，体力精神还杠杠的～他也就是半信半疑的浅浅执行了3分之1吧！这次三个星期没见，体重下的不多，腰围小了4厘米，达到了增肌减脂的效果。他让我要好好表扬他，难道不是他要好好谢谢我吗 ？”
一时间，话题“孙俪教邓超减肥，3周腰围小4厘米”， 引发网友热议。
其实，孙俪所谓的好好吃饭，其实就是“干净饭”。
9月，她晒出自己吃的饭，并配文：吃了一段时间的干净饭，感觉真的很好。每顿饭都有菜有肉有饭，看似简单但营养均衡，最理想的状态就是少脂肪多肌肉～现在努力学习让自己不被体重左右，脂肪和肌肉很重要，真的，认真吃饭，也能瘦。
早在9月初孙俪就有在晒干净饭了，当时她配文写道： 吃了几天干净饭， 身体好像真的会变得干净
在图片里，每一餐都有米饭、蔬菜、优质蛋白，而且看起来很多菜品也是非常家常。所以，谁说减肥就一定就是饿肚子，就是不吃碳水，好好吃饭也是可以瘦的。
网友评论：
此前孙俪就在社交平台发过许多减脂餐，主打一个健康。
公开资料显示，孙俪，1982年9月26日出生于上海市，中国内地影视女演员、流行乐歌手，代表作有《甄嬛传》《芈月传》《那年花开月正圆》《玉观音》《幸福像花儿一样》。
2010年2月8日，邓超孙俪登记结婚。2011年11月，大儿子邓涵之（等等）出生，2014年5月，小女儿邓涵一（小花）出生。
来源：潮新闻·钱江晚报、当事人社交平台、央视一套、网友评论、此前报道等
编辑：周洁
“抗衰狂人”布莱恩·约翰逊回应争议：执念还是“生意”？
结婚前一天新郎新娘先后坠亡，男方家属向女方家属索赔百万元
阿加莎经典悬疑再现！还有明星配音团
版权说明
新民周刊所有平台稿件， 未经正式授权一律不得转载、出版、改编，或进行与新民周刊版权相关的其他行为，违者必究！
《bbin入口》，《首次登录送91元红包》水浒游戏现金般
“线上永利赌城”
云顶娱乐首页
……
{!! riqi() !!}
“速八平台app”{!! reci() !!}
↓↓↓
{!! riqi() !!}，全国知名民企助力湖南高质量发展大会在长沙举行，华人捕鱼，网上投注世界杯，牛派牛头报，AG娱乐真人平台
{!! riqi() !!}，城管队员变身“多面手”织密城市治理服务网，c7官网下载备用地址，彩票赠送体验金，银河电子游戏注册网址，菲律宾十大赌场
{!! riqi() !!}，1-11月全国期货市场累计成交额增长20.19%，天博ios下载，188体育平手盘，ag捕鱼王平台，亚洲名仕
{!! riqi() !!}|浙江嵊州：红艳红杉扮靓公路美如画|下载和记app|诺亚体育官网下载|贝博官方入口|letou国际米兰俱乐部
{!! riqi() !!}|外媒：关税政策引发经济不确定性 美国劳动力市场状况恶化|球探网篮球|星速app下载安装最新版|亚星娱乐注册|三人斗地主下载
{!! riqi() !!}|两菜一汤的温度：当大埔火灾灾民来到香港过渡性房屋|世界杯买球入口首页|365计划app|玩什么网游能赚钱|必动体育官网……
{!! riqi() !!}，京剧《良方》演绎中医人风骨：“身为柴、心为引”，银河贵宾在线登录，365bet体育开户，AG亚洲登陆，宝马娱乐下载
{!! riqi() !!}，广德“三件套”带火跨省游，小城味道成出圈密码？，龙八国际app客户端下载，皇冠注册网，188体育比分网，澳门永利送彩金场所有网址
{!! riqi() !!}|我国成功发射遥感四十七号卫星|AG真人第一品牌游戏|新二皇冠手机登录网址|伟德线上大全|满贯捕鱼游戏下载破解版
{!! riqi() !!}，（乡村行·看振兴）行走浙江金东八仙积道共富带：民宿焕新激活发展新图景，网络游戏名，永利电子app，五星体育斯诺克，百家乐走势教程
{!! riqi() !!}，【好评中国】中国正能量：奔涌不息的“时代洪流”，贝博app体育艾弗森，彩票投注网站，注册就送钱的游戏，白小姐祺袍B加大版
{!! riqi() !!}，中国人民解放军南部战区位中国黄岩岛领海领空及周边区域组织战备警巡，天天捕鱼，mgmapp平台，比较大的菠菜平台，银河亚洲官方
{!! riqi() !!}|韩媒：尹锡悦称是为了“炸鸡”宣布戒严|皇冠体育赛事|真人现金扎金花游戏|yabo在哪注册|贝博登陆入口艾弗森
{!! riqi() !!}|登顶专精特新“第一城”！深圳交出“十四五”科技创新答卷|历届世界杯八强比分|升博下载|腾讯世界杯投注|新宝gg官方网站
{!! riqi() !!}|高市涉台答辩遭日本在野党追问 国会多次中断|手机上赌博|综合会员资料|万博娱乐官网|阳光在线app下载
{!! reci() !!}，{!! reci() !!}|国际人士：高市错误言论严重威胁地区稳定|金沙怎么注册|bet365app链接|正规188体育官方|利来国际真人老牌
监制：邓金木
策划：赖晗
主创：唐征宇 林箴贺 陈佛烘 颜亦阳 陈林韵
编辑：王家菁、段圣祺
