中国人均负债14万！央妈发“信用修复丸”年轻人满意吗？

出品丨花朵财经观察（FF-Finance）

撰文丨华见

昨天（12月22日），央行直接放了个大招，让几亿人松了一口气。

2020年1月到2025年12月期间，只要是单笔1万元以下的逾期记录，你在2026年3月31日前还清，征信系统就自动把它屏蔽掉。贴心的是“免申即享”，不用跑流程、不用交证明，系统自己识别处理。

这次“修复征信”，和以前完全不一样。以前就算你不是故意逾期，也得自己主动申请纠错，提交一堆材料，最后能不能过还不一定。这次直接一步到位，把绝大多数小额逾期的人都覆盖进去了。

说白了，这是央行给非恶意逾期的普通人一次“信用重生”的机会，在这个岁末节点，上层是出于什么考量？

已经很糟糕了

中国人的负债情况，可能要比你想象的严重。

按照官方口径，截至2025年第二季度，中国居民部门总负债为84.01万亿元，但注意了，这个数据仅包含从银行业金融机构获得的贷款，按照全国14亿人口计算，人均负债约6万元。

但你懂的，居民的负债情况并没有这么简单，如果把一些非官方负债算上，比如经营性贷款、小额网贷等隐性负债纳入后，这部分债务就直线飙升至约200万亿了，人均达到了14万。

而截至2025年1月，居民存款总额约为151.25万亿元，人均存款折算后接近10.8万元。我们硬生生从“储蓄大国”变成了“负债大国”。当然，这都是“被平均的现象”，仅供参考。

另外，截至2025年9月，全国约有‌7.86亿人背负债务，这些人里面年轻人成为了主力军。

据社科院《中国家庭财富调查报告》显示，90后负债率高达78.3%，平均负债12.1万元，债务结构远比父辈复杂——房贷占56.7%，消费贷占32.1%，还有经营性贷款、教育贷款等多种类型。

反观70后，虽平均负债额更高，但83.5%集中于房贷，消费贷占比仅8.2%，他们的负债显然更良性。

更为严峻的是，“负债年轻化”趋势正加速蔓延。25岁以下年轻人负债率已达42.1%，且增速最快，年均增长5.2个百分点。尼尔森数据显示，18-35岁年轻人信贷产品渗透率达86.6%，剔除当月结清的“支付工具型”用户后，实质负债者占比44.5%，完全无负债者仅13.4%。

也就是说，作为年轻人不负点债，反而显得“另类”了。

但“凭本事”借的钱，没本事还怎么办？最坏的结果就是逾期，征信记录被“划花”，收法院传票，失信后被频繁催收，然后就是被强制执行。

数据显示，我国近2亿人面临逾期或已逾期，信用卡逾期半年未偿信贷总额达1753亿元，失信被执行人数量已近850万。

但这还只是“显性风险”，银登中心数据显示，2024年全年成交的个贷不良资产包就有573笔，本息合计1583.5亿元，仅这部分就对应至少50万长期逾期者。若算上小贷、网贷的场外不良债权，逾期人群规模远超想象。

这些债务，已经让无数银行头疼不已，就连行业分叉的催收端也被殃及了。最近，中国最大催收公司“湖南永雄资产管理集团”，因业务萎缩不得不亏本贱卖总部大楼自救，这背后是无数负债人无力还款的现实，也折射出催收行业生存空间被严重挤压的困境。

怪现实还是怪自己？

中国年轻人这么高负债，究竟是什么因素造成的？

一方面肯定是现实压力。比如一线城市，在楼市上行期房价收入比高达40-50倍，年轻人想要安家立业，不得不背负巨额房贷。

另一方面是消费观念原因。在消费主义和社交媒体影响下，“精致穷”成为不少年轻人的标签。

数据显示，57%的工作90后、39%的工作95后有实质性负债，部分人为了电子产品、旅游、兴趣课程等即时消费透支未来。银联数据显示，贷款用户平均月负债额（不含房贷）达7700元，39%的用户曾遭遇资金周转困难。

这一点，和日本年轻人形成鲜明对比。日本银行业协会数据显示，日本20-35岁人群中65%没有任何贷款，且比例还在上升。他们即便负债，80%也用于资产购置，而中国年轻人这一比例不足50%。

造成这一差异的根源，可能是因为历史教训太深刻和文化观念不同。

我们都知道，日本90年代遭遇了房地产泡沫崩盘。这一惨痛经历，让年轻人对负债极度谨慎。除此之外，“知足常乐”的文化，也让他们不追求超出能力的物质生活。而当代中国年轻人更易将负债视为“投资未来”的捷径，甚至为了攀比而负债。

不是“免罪金牌”，别想歪了！

这次央妈放大招，给了年轻人“重启”机会，但要我说，它不是“免罪金牌”，更像双刃剑。

积极点看，这个政策能帮非恶意逾期者修复信用、重新获得金融服务，释放消费、投资潜力，对金融系统来说，是“减负”——钱赚少点就少点，总比坏账好。

而且，单笔1万以下逾期可修复，覆盖多数消费贷、信用卡小额逾期，妥妥的“及时雨”。

但大家也别忘了，这里面还暗藏着风险，要是有人把政策误读成“鼓励负债”，可能会陷入“借新还旧”的循环。

比如，2024年有些城市发“青年消费券”，30%领取者靠网贷补差额，反而越欠越多，雪球越滚越大。

对年轻人来说，真要“上岸”，不能只靠政策，必须得转变自己的消费观念和行为。参考日本年轻人的经验，关键抓两点：

一是分清“资产负债”和“消费负债”。别为旅游、买电子产品这类即时消费借钱；真要借，优先用在刚需买房、上学这些能长期回本的事上。

二是养成理性理财习惯。试试“72小时冷静期”——超过月收入5%的消费，先放三天再决定；执行“503020”法则：50%花在刚需，30%用来享受，20%存起来。另外，先攒够半年生活费当安全垫，再考虑借钱。

政策层面，信用修复只是短期“救急”。从长期来看，花朵财经大胆猜测，接下来可能还会有降房贷利率、优化存量房贷利率调整等礼包。

说到底，央行这颗“信用修复丸”，是包容和支持的信号，不是让年轻人继续透支的借口。它给了犯错的人重新开始的机会，也提醒所有人：负债不是目的，财务自由、握有生活主动权才是。

*本文基于公开资料撰写，仅作信息交流之用，不构成任何投资建议