猫眼电影记者 张凤华 报道首次登录送91元红包

12月10日，孙俪在社交平台发文：“拍戏前邓先生问我，怎么可以让上镜状态再优秀一点～我把营养师说的话告诉他，好好吃饭，均衡饮食，能瘦得健康，体力精神还杠杠的～他也就是半信半疑的浅浅执行了3分之1吧！这次三个星期没见，体重下的不多，腰围小了4厘米，达到了增肌减脂的效果。他让我要好好表扬他，难道不是他要好好谢谢我吗 ？”

一时间，话题“孙俪教邓超减肥，3周腰围小4厘米”， 引发网友热议。

其实，孙俪所谓的好好吃饭，其实就是“干净饭”。

9月，她晒出自己吃的饭，并配文：吃了一段时间的干净饭，感觉真的很好。每顿饭都有菜有肉有饭，看似简单但营养均衡，最理想的状态就是少脂肪多肌肉～现在努力学习让自己不被体重左右，脂肪和肌肉很重要，真的，认真吃饭，也能瘦。

早在9月初孙俪就有在晒干净饭了，当时她配文写道： 吃了几天干净饭， 身体好像真的会变得干净

在图片里，每一餐都有米饭、蔬菜、优质蛋白，而且看起来很多菜品也是非常家常。所以，谁说减肥就一定就是饿肚子，就是不吃碳水，好好吃饭也是可以瘦的。

网友评论：

此前孙俪就在社交平台发过许多减脂餐，主打一个健康。

公开资料显示，孙俪，1982年9月26日出生于上海市，中国内地影视女演员、流行乐歌手，代表作有《甄嬛传》《芈月传》《那年花开月正圆》《玉观音》《幸福像花儿一样》。

2010年2月8日，邓超孙俪登记结婚。2011年11月，大儿子邓涵之（等等）出生，2014年5月，小女儿邓涵一（小花）出生。

来源：潮新闻·钱江晚报、当事人社交平台、央视一套、网友评论、此前报道等

编辑：周洁

“抗衰狂人”布莱恩·约翰逊回应争议：执念还是“生意”？

结婚前一天新郎新娘先后坠亡，男方家属向女方家属索赔百万元

阿加莎经典悬疑再现！还有明星配音团

版权说明

新民周刊所有平台稿件， 未经正式授权一律不得转载、出版、改编，或进行与新民周刊版权相关的其他行为，违者必究！

  时事1：澳门官网平台

  12月22日,外交部驻澳公署发言人：坚决反对美国会粗暴干涉澳门事务,李卓直言，农商行压降自营理财业务对个人存款流失也有较大影响。2025年，他所在的农商行陆续不再续发多款年化收益率超过2%的理财产品，导致当地居民将存款转投其他银行，造成该行个人存款流失压力加大。,千亿官网网页版。

  12月22日,2026年国考今日开考：招录年龄放宽 报名创新高,数据显示，无锡、郑州、长沙固定资产投资增速分别为10.1%、1.1%、1.3%，社会消费品零售总额增速分别为5.9%、4.7%、7.2%，外贸进出口增速分别为8.8%、-32.3%、-28.8%。,最新凯时app下载,博必胜,真人斗牛的下载地址。

  时事2：球世界杯网站

  12月22日,外交部：相信海南自贸港将成为中国高水平对外开放重要门户,佐藤正久声称，如今有许多年轻人开始为了时尚而进行文身，大多文身图案只是一些花或者名字之类的内容，就加强自卫队人力而言，因有这一类文身而拒绝录用是一个严重问题。,电玩游戏森林舞会,百老汇自助游攻略,开云体育是干什么的公司。

  12月22日,中方谈柬泰边境冲突：希望双方保持最大程度克制 尽快实现降温缓局,邢雅江的上述行为违反《证券法》的相关规定。陕西证监局决定对邢雅江给予警告，并处以350万元罚款。,银河国际4556com,谁有澳门永利的网址啊,365beat中文网。

  时事3：电子网站

  12月22日,浙江丽水：古街新生 刘祠堂背“修旧如旧”焕发活力,其二，节省外汇储备并支持国内矿业发展。用本币从本国金矿采购，可以节省外汇储备，并能支持国内矿业发展。一些国家的央行（如加纳、坦桑尼亚）要求矿商将一定比例的产量卖给央行，是想储备增加和资金留在国内经济的双赢。,世界杯去哪里买球,365bet体育手机客户端下载,电子游戏网站。

  12月22日,壹视界·我们的“十五五” | 一份规划蓝图，如何点亮更美好的生活？,其他七大类价格环比五涨一平一降。其中，其他用品及服务、交通通信价格分别上涨2.0%和1.0%，教育文化娱乐、生活用品及服务、医疗保健价格分别上涨0.5%、0.4%和0.2%；居住价格持平；衣着价格下降0.1%。,凯时ag旗舰厅网站,米乐在哪玩,qy千亿体育官方网站。

  时事4：沙巴体育赔率

  12月22日,【滔滔两岸潮】台商杨登辉：跨越海峡的创业之路 不断推动两岸青年交流,“积极管理你的核心业务，这真是一剂难吃的药。我们有很多艰苦的工作要做。”墨菲表示，虽然底特律汽车制造商需要重新思考在中国的经营方式，但美国电动汽车领导者特斯拉的情况略有不同，与传统的底特律汽车制造商相比，特斯拉在电动汽车零部件方面拥有大约1.7万美元的成本优势，这有助于该公司在中国市场的发展，使其有“更大的发展空间”。（汪品植）,万博网站官网入口,bet登录入口,皇马国际娱乐。

  12月22日,台青分享大陆创业经验 希望更多人了解真实的大陆,在此背景下，不少地方都将缓解高教资源分布不均作为力求攻克的瓶颈，并有意识地填补省内薄弱地市高校空白。,bo体育官网登录,九游会网页,必赢网址地址。