猫眼电影记者 党正民 报道首次登录送91元红包

图：Andrea Ucini

去上普拉提课。

我之前买的50节课全部用完，该续费了。这回再充50节课，小两万块钱呢。

但这钱花得很值。

普拉提对我帮助很大，改善了我的身体疼痛，让我更有精气神。

我就挺愿意续费。

但奇怪的是——

我美女教练，拒绝了我买50节课包的要求。

教练说，“亲，要不咱们按节付费？”

上一次课，交一次钱。

看我有点困惑，教练解释说：“我也纠结，你如果一次给2万，我手里多了一大笔钱，这样是挺好。”

但是呢。

“我内心马上感觉欠了很多债。我没把这50节上完，心里会一直有压力。”

我瞬间明白了这种感受。

像我自己，身边也有朋友说过：“越越，我能不能把钱给你，你帮我打理下？”

我内心总是很抗拒这样的事。

这属于一种负债感。

到了我这样的年岁，就特别在意“自在”二字。

千金难买心自在。

负债总是让人内心不自在。

教练和我说，“你上一次课交一次钱，我总有收入进账，心情会特别好。”

是呀，现金流带来的幸福感更真切。

什么是幸福呢？

各人有各式的看法。

如果以我理财博主的经验，我会觉得：

持续现金流，给人带来幸福感。

无论是收息现金流，给人带来内心的安全感；还是薅薅羊毛，给人带来的趣味感；或是自己双手，能持续挣钱的踏实感。

这都很好。

无负债，拥有现金流。

极好的中年状态。

我的普拉提教练经历了精神上的“幻灭”。

前几年，她雄心万丈，一心想做大做强。

租了更大场地、在美团上做广告。

先后招募了好几个教练。

她的商业设想中——希望把老客户转交给其他教练们，教练们再招揽更多新客户。

自己做管理挣钱。

但事与愿违。

几年下来，跟几位教练闹得都很不愉快，双方互相埋怨。

她很怀疑自我，也怀疑行业：

“我甚至觉得这一行里没好人，怀疑自己为什么还要干这一行？”

两个月前，她告别了最后一个教练，陷入了抑郁情绪。

整夜整夜的睡不着，下课之后甚至不想多说一句话。

关了门旅游了一周才缓过来。

缓过来之后，她调整了工作方式——

就自己带学员。

不再打鸡血，招揽新的教练。

也不在美团上面推销了，关闭了体验课和预付费，就把手上的老客户做好。

最近精神状态明显好多了。

“总算是喘过气来了，有点活着的感觉了”

我交完钱，她盯着手机乐呵呵，很开心。

我觉得呢，她开心还有一个原因：

原本预付费是有打折的。

现在上一节交一节的钱，就不用打折了

付出同样的时间精力，挣到手的钱更多了...

不再有执念，就不再被绑架。

就像，有人突然意识到：没必要高负债买房，没必要刷信用卡买奢侈品包包。

最大的刚需是先把身心照顾好。

相信我的普拉提老师——

没有了“精神负债”，认真真地把每一个客户服务好，一定能长长久久挣钱的

实现职场和生活的再度平衡吧。

随着A股最近的一波行情震荡，有的读者吐槽：今年收益回撤了不少。

甚至全还回去了。

我盘了下，主要指数今年的累积涨幅：

好消息是，如果与历次大牛市相比，今年指数涨幅算很温和。

典型如上证，今年涨了16%

对比下——

2007年涨了97%，2014年涨了53%

今年的涨幅明显比不过以前大牛市。

像沪深300、中证500等等，也有类似迹象。

所以我会倾向于：

如果这是大牛市，行情没有结束。

明年仍然可以适度乐观。

仅个人看法，不一定对。

但是，如果今年成绩很惨烈，可能也需要重新思考下自己的投资理念。

我自己反复说过，普通人要从A股挣钱，长期来看，可能最好的还是靠三种方法：

1）宽基ETF；

2）红利收息；

3）建立在认知上的价值投资。

今年这种结构性行情下，如果重仓方向不对，就完全体味不到牛味。

宽基ETF就是一种解药。

或许适当配置、选择在低点买入，至少能分口汤。

今年重仓宽基ETF的普通小白，别不自信——

咱完全有可能，跑赢一大波“擅长操作”的老鸟

  时事1：世界杯买球认准as83me

  12月28日,深圳地铁首次试点启用智能导盲犬服务,经研究，聘任王炯、顾晓敏为招商局集团有限公司外部董事，罗东江、陈佐夫不再担任招商局集团有限公司外部董事职务。,必赢下载。

  12月28日,巴西华校与福建名师共探华文教育创新路径,——在中俄总理定期会晤委员会机制框架下成立中俄北极航道合作分委会，开展北极开发和利用互利合作，保护北极地区生态系统，推动将北极航道打造成为重要的国际运输走廊，鼓励两国企业在提升北极航道运量和建设北极航道物流基础设施等方面加强合作。深化极地船舶技术和建造合作。,欧预赛小组赛直播,金沙官网传媒,下注世界杯用什么软件好。

  时事2：龙虎28

  12月28日,中国修改渔业法 推动渔业转型升级、绿色发展,双方坚决推动以世界贸易组织规则为基础的开放、透明、包容、非歧视的多边贸易体制。双方愿加强在世贸组织框架下的合作，推进包括恢复争端解决机制正常运转在内的世贸组织改革，推动世贸组织第13届部长级会议成果落实。双方反对将包括贸易、金融、能源和交通运输领域多边组织工作在内的国际经济关系政治化，这将导致全球贸易碎片化、保护主义及恶性竞争。,万博官方,乐鱼足球,亲友棋牌跑得快怎么抢庄几率高。

  12月28日,安徽在共建“一带一路”国家投资超500亿元,5月17日下午，国防部新闻局副局长、国防部新闻发言人张晓刚大校就近期涉军问题发布消息。,英格兰世界杯球衣购买,多宝登录网址,乐鱼好玩吗?。

  时事3：天博体育 官网下载

  12月28日,千余名越野爱好者冬日赴锡林郭勒草原竞技,得房率是指套内面积占建筑总面积的比例，也称为K值。尹稚在前述文章中提到“上世纪80 年代的时候，全国通用的住宅K值能达到85%以上”。,188金宝慱亚洲体育网址,2026年俄罗斯世界杯投注平台,365体育外围。

  12月28日,香港法律周2025开幕 聚焦法律科技及大湾区协作等,当前AI应用非常广泛，我们的手机都智能化了，但业务系统如何智能化是个大问题。原有的核心业务系统可能各家公司都有，但难以支持创新业务和精细化、批量化的业务需求。,mg娱乐最新网站,贝博体育在线下载app,bob取款要多久。

  时事4：九州体育竞彩官网

  12月28日,壹视界·我们的“十五五” | 一份规划蓝图，如何点亮更美好的生活？,除了管理混乱之外，人福医药的财务状况也值得关注。截至2025年第三季度末，公司合并资产负债表显示，短期借款高达67.10亿元，而同期货币资金仅为约36.52亿元，两者之间存在超过30亿元的缺口。这种“短债长用”的财务结构使公司极易受到信贷环境波动的冲击。,仲博官网下载APP,九卅娱乐10年玩家信誉网址,老街华纳娱乐。

  12月28日,辽宁消防274检查组夜查高层建筑重大火灾隐患,投资人急了！海辰储能IPO二度折戟，六年独角兽的上市“悬了”？,大发投注登录,沙巴体育官网买球,澳门威利斯游戏。