猫眼电影记者 亚尔买买提·亚森 报道首次登录送91元红包

12月10日，孙俪在社交平台发文：“拍戏前邓先生问我，怎么可以让上镜状态再优秀一点～我把营养师说的话告诉他，好好吃饭，均衡饮食，能瘦得健康，体力精神还杠杠的～他也就是半信半疑的浅浅执行了3分之1吧！这次三个星期没见，体重下的不多，腰围小了4厘米，达到了增肌减脂的效果。他让我要好好表扬他，难道不是他要好好谢谢我吗 ？”

一时间，话题“孙俪教邓超减肥，3周腰围小4厘米”， 引发网友热议。

其实，孙俪所谓的好好吃饭，其实就是“干净饭”。

9月，她晒出自己吃的饭，并配文：吃了一段时间的干净饭，感觉真的很好。每顿饭都有菜有肉有饭，看似简单但营养均衡，最理想的状态就是少脂肪多肌肉～现在努力学习让自己不被体重左右，脂肪和肌肉很重要，真的，认真吃饭，也能瘦。

早在9月初孙俪就有在晒干净饭了，当时她配文写道： 吃了几天干净饭， 身体好像真的会变得干净

在图片里，每一餐都有米饭、蔬菜、优质蛋白，而且看起来很多菜品也是非常家常。所以，谁说减肥就一定就是饿肚子，就是不吃碳水，好好吃饭也是可以瘦的。

网友评论：

此前孙俪就在社交平台发过许多减脂餐，主打一个健康。

公开资料显示，孙俪，1982年9月26日出生于上海市，中国内地影视女演员、流行乐歌手，代表作有《甄嬛传》《芈月传》《那年花开月正圆》《玉观音》《幸福像花儿一样》。

2010年2月8日，邓超孙俪登记结婚。2011年11月，大儿子邓涵之（等等）出生，2014年5月，小女儿邓涵一（小花）出生。

来源：潮新闻·钱江晚报、当事人社交平台、央视一套、网友评论、此前报道等

编辑：周洁

“抗衰狂人”布莱恩·约翰逊回应争议：执念还是“生意”？

结婚前一天新郎新娘先后坠亡，男方家属向女方家属索赔百万元

阿加莎经典悬疑再现！还有明星配音团

版权说明

新民周刊所有平台稿件， 未经正式授权一律不得转载、出版、改编，或进行与新民周刊版权相关的其他行为，违者必究！

  时事1：亚投体育官网

  12月27日,2025-2026赛季中国冰壶联赛收官,目前，除了已抵达土耳其的中国救援队，蓝天救援系统、深圳公益救援队等10支社会应急力量也赴一线参与救援。,斗球体育官网地址。

  12月27日,公安部部署开展本土警用犬种推广工作 打造中国警犬自主品牌,英媒称，俄罗斯总统普京周二要求FSB加强行动，打击乌克兰和西方国家日益增多的间谍活动和破坏活动。同日，俄罗斯国防部宣布在该国西部进行了一次战斗机训练演习。,网上体育娱乐网站,博鱼体育网站入口,皇冠足球官方版。

  时事2：冠亚体育官方网站

  12月27日,【百万庄小课堂】免疫力越高抗癌能力越强？专家：太高反而“帮倒忙”,在这样的背景下，AI与电商成为快手押注的未来，而AI业务的表现不负众望，在今年下半年成为拉动公司增长的新动力。,亚博入口登录,大发888注册,澳门在线巴黎人。

  12月27日,悉尼发生大规模枪击事件 中方对遇难者表示哀悼,在一次学术会议上，一位哈萨克斯坦知名学者说的话令笔者深受震动。他说，“一带一路”给中亚带来的不仅是公路铁路桥梁隧道，不仅是工业园和各类合作项目，也不仅是中欧班列过境创造的物流机遇，更重要的是给中亚地区带来了中国开放包容合作共赢的思维理念，甚至中亚国家之间的关系改善也在一定程度上要归功于“一带一路”。,足球如何买外围,澳门在线皇冠,足球世界杯2019赛程。

  时事3：beat365体育

  12月27日,香港大埔火灾调查新进展：已初步确定起火位置,靳东在“围猎”中丧失了应有的原则和底线，党的十八大后仍然“顶风作案”，情节严重、性质恶劣。,足球滚球软件,必博在线买球,必威官网手机登录页。

  12月27日,探访厦门制造业“隐形冠军”：算力加持赋能“智造”提质,▫️ 过去五年里，各大车企已在电动汽车领域浪费了数十亿美元的资本投入。▫️ 美国底特律三大车企正重新聚焦高油耗的大型皮卡与运动型多用途车（SUV），多家车企坦言，此前推动电动汽车发展的核心动力是政策要求，而非消费者的真实需求。,羽林娱乐平台官网,新宝5测速注册,威廉希尔亚洲。

  时事4：金沙客户端电脑版下载

  12月27日,中国常驻联合国代表再次致函联合国秘书长：针对日本代表无理狡辩言论予以严正批驳,实际上与鲁斯克的否认相反，“猪湾事件”正是由美国中央情报局（CIA）策划的。1961年4月17日凌晨，由CIA训练和武装、代号为2506突击旅的大约1500名雇佣军登陆古巴南部猪湾地区的吉隆滩和长滩，目的是推翻菲德尔·卡斯特罗和他领导的古巴政府。然而，行动在72小时内被古巴武装力量击溃，令美国颜面尽失。,tb通宝,ope体育电竞公司,万博官网max。

  12月27日,记者手记｜美国圣诞季遭遇“价签冲击”,俄罗斯过去已经展示了许多在轨反卫星能力，战区称据信中国也对这种轨道反微信跟那个你感兴趣。去年，中国实践21号卫星（SJ-21）靠近北斗导航系统的一颗卫星，抓住它，并将其拖入所谓的“墓地轨道”，展示了另一种可用于压制对手天基系统的能力。,博狗体育娱乐备用网址,e世博竞彩官网,世界杯足球投注站。