猫眼电影记者 舒西林 报道首次登录送91元红包

随着AI融入日常生活

越来越多人开始和AI建立起

一种特殊的情感联系：

向AI倾诉心事

并从中获取情绪价值

据成都日报报道，日前，成都市第四人民医院接诊了一位患者——因为沉迷与AI聊天影响到正常生活，张华（化名）选择向医生求助。

张华表示，今年年初，他正经历一段生活低谷。当时，项目进展不顺利，感觉被同事针对，家人不理解又加上失恋，朋友宽慰他的一句“都是很正常的，你不要太敏感”，成为压垮情绪的“最后一根稻草”。

当天晚上，他刷到有人分享和AI聊天获得安慰的帖子，便打开了手机里的Deepseek。他发现，和AI聊天总能给出正向回应，比如他抱怨身心俱疲时，AI不会劝他咬牙坚持。

张华说，这份回应给了他很大的心理支持，让他感受到被认同。那天，他一直聊到凌晨三点，全程一边打字一边掉眼泪。

大概过了半年时间，张华发现自己开始越来越依赖AI。他表示，每当聊天出现“对话上限”，不得不打开新窗口，重新开启聊天对话时，都会感到非常焦虑。最终，张华选择寻求医生的帮助。

中青报・中青网记者在社交平台搜索发现，像张华这样习惯性向AI倾诉心事的情况并非个例。许多网友都会通过和AI的对话寻求支持或安慰，甚至有不少网友表示，经常达到平台的“对话上限”。

也有网友表示，这种对AI的深度依赖，反倒让自己产生焦虑。

医生提醒

“最开始选择向AI求助的人，大部分其现实生活中的人际关系等都或多或少出现了一些问题，这意味着，其本身的支持系统已经不是很好了，这个时候AI便成为获取情绪价值的途径。”成都市第四人民医院心理治疗师宋明玮表示，AI给出的反馈“秒回”，而且一般都是肯定的、正向的，这会让大脑产生“爽”感，这成为很多人愿意甚至沉迷于和AI聊天的原因。

同济医院精神医学科主治医师刘飞解释：“专业心理咨询存在费用高、预约难等问题，而AI的低成本、即时性和隐私性，恰好精准契合了青年群体的需求。”

刘飞强调，很多年轻人通过上网搜索症状，过度解读自身问题，将普通的情绪波动随意贴上心理疾病标签，反而加重了心理负担。

“多数AI产品仅定位为‘聊天工具’，并未经过严格的心理健康服务临床试验，输出内容的专业性与安全性难以保障。”刘飞还进一步提醒。更值得警惕的是，AI无法感知用户情绪背后的深层需求，长期依赖可能导致社交能力退化，加剧孤独感。

此外，刘飞也给出建议：“增加户外活动、多晒太阳，通过运动改善身体机能，能有效调节情绪。若出现持续数周的情绪低落、工作效率下降，或睡眠、饮食规律紊乱，甚至产生消极悲观想法，务必及时就医干预。”

来源：中国青年报、封面新闻、澎湃新闻

  时事1：葡京体育注册App

  12月28日,第二十七届哈尔滨冰雪大世界建设初具规模,《日经亚洲》上周首先报道了北约计划在东京开设联络处的消息，报道称，该联络处将能为北约与日本、韩国、澳大利亚、新西兰等地区主要伙伴进行定期磋商提供条件。参与协调的北约国家驻日大使声称，此举将不仅是象征性的。《日经亚洲》提到，其背景在于，除了传统关注的俄罗斯以外，中国也成为了北约的“新挑战”。,篮球世界杯投注在哪里。

  12月28日,“校园总师”成长记（校园观察@大学生）,这种狂热的建设浪潮正通过惊人的资金投入体现出来。房地产服务公司JLL预测，2025年至2030年间，北美地区的新建数据中心规模可能达到1万亿美元。由于急需扩充算力，科技巨头们正改变策略，从自建转向租赁，仅甲骨文一家公司目前的未来租赁承诺就高达2480亿美元。,欧冠赛程2019赛程表,必发登录,天博官网APP在线-官网。

  时事2：ld体育官方入口

  12月28日,武汉“九宫格过早”走红：方寸之间尝遍荆楚烟火,“人们购买大疆无人机不是因为它是中国产的，而是因为它是可用的、价格实惠且性能优异。”雷维迪奥说。,乐动体育手机端,bob体官网入口,必发下载地址。

  12月28日,山南市第45届雅砻物资交流会开幕 焕发商贸新活力,“亚洲是全球经济增长引擎，在全球事务中扮演着非常重要的角色，在科技创新、环境保护、社会治理、国际热点问题等方面，都展现出了强大的实力和影响力。在此举办会议是共同推动创新潜力的良好契机，并为亚洲乃至世界的可持续经济发展势头奠定基础。”陈黎明表示，欢迎更多来自各国的代表共同推动全球合作与创新。,ag俱乐部官方网站,AG平台首页,老哥俱乐部吧。

  时事3：龙八国际app

  12月28日,泳池派对全网直播，低俗狂欢何时休？,总的来说，纽约、伦敦和瑞士（以国际清算银行为代表）这三大黄金托管中心的格局，是历史选择、市场实践和地缘政治共同作用的结果。,扎金花游戏在线玩,小游戏中心,澳门投注手机版。

  12月28日,11月中国百城新房价格微升 二手房价继续走降,今年是“一带一路”倡议提出十周年。在中国与中亚五国领导人的共同擘画下，“一带一路”在中亚的高质量发展可期可待。未来，中国与中亚“一带一路”合作可以拓展至数字经济、人工智能、绿色能源、减贫等多个新领域。,双赢棋牌官网,天线宝宝,永乐国际勇往直前。

  时事4：棋牌游戏排名

  12月28日,事关住房保障、医保基金、校园餐等，“两高”联合发布典型案例,谭克非：我们坚决反对美方向中国台湾地区出售武器。美方行径粗暴干涉中国内政，严重违反一个中国原则和中美三个联合公报特别是“八一七公报”规定，严重损害中国主权和安全利益，严重威胁台海和平稳定。中方对此强烈不满，已向美方提出严正交涉。,乐动体育app官网,大赢家即时比分即,爱游戏手机版登陆。

  12月28日,壹视界·我们的“十五五” | 一份规划蓝图，如何点亮更美好的生活？,外包模式则依赖专业的第三方机构提供仓储、交割和物流服务，其核心价值在于交易效率、降低综合成本，并形成强大的市场流动性。,新濠天地手机下载,新宝gg官网地址,九五至尊官网APP。