12月10日，孙俪在社交平台发文：“拍戏前邓先生问我，怎么可以让上镜状态再优秀一点～我把营养师说的话告诉他，好好吃饭，均衡饮食，能瘦得健康，体力精神还杠杠的～他也就是半信半疑的浅浅执行了3分之1吧！这次三个星期没见，体重下的不多，腰围小了4厘米，达到了增肌减脂的效果。他让我要好好表扬他，难道不是他要好好谢谢我吗 ？”
一时间，话题“孙俪教邓超减肥，3周腰围小4厘米”， 引发网友热议。
其实，孙俪所谓的好好吃饭，其实就是“干净饭”。
9月，她晒出自己吃的饭，并配文：吃了一段时间的干净饭，感觉真的很好。每顿饭都有菜有肉有饭，看似简单但营养均衡，最理想的状态就是少脂肪多肌肉～现在努力学习让自己不被体重左右，脂肪和肌肉很重要，真的，认真吃饭，也能瘦。
早在9月初孙俪就有在晒干净饭了，当时她配文写道： 吃了几天干净饭， 身体好像真的会变得干净
在图片里，每一餐都有米饭、蔬菜、优质蛋白，而且看起来很多菜品也是非常家常。所以，谁说减肥就一定就是饿肚子，就是不吃碳水，好好吃饭也是可以瘦的。
网友评论：
此前孙俪就在社交平台发过许多减脂餐，主打一个健康。
公开资料显示，孙俪，1982年9月26日出生于上海市，中国内地影视女演员、流行乐歌手，代表作有《甄嬛传》《芈月传》《那年花开月正圆》《玉观音》《幸福像花儿一样》。
2010年2月8日，邓超孙俪登记结婚。2011年11月，大儿子邓涵之（等等）出生，2014年5月，小女儿邓涵一（小花）出生。
来源：潮新闻·钱江晚报、当事人社交平台、央视一套、网友评论、此前报道等
编辑：周洁
“抗衰狂人”布莱恩·约翰逊回应争议：执念还是“生意”？
结婚前一天新郎新娘先后坠亡，男方家属向女方家属索赔百万元
阿加莎经典悬疑再现！还有明星配音团
版权说明
新民周刊所有平台稿件， 未经正式授权一律不得转载、出版、改编，或进行与新民周刊版权相关的其他行为，违者必究！
《皇冠足球app下载》，《首次登录送91元红包》welcome娱乐网站
“ku游体育登录入口”
必发官网登录
……
{!! riqi() !!}
“六合皇B”{!! reci() !!}
↓↓↓
{!! riqi() !!}，如何发挥新型举国体制优势（科技视点·大家谈），真人游戏玩法，欧洲杯附加赛赛程，新宝5在线客服咨询，宝马会登录
{!! riqi() !!}，第九届中央文献翻译与研究论坛在天津外国语大学开幕，抢庄牛牛什么游戏规则，888真人国际赌场客服电话是多少，365best登录，亚博苹果版
{!! riqi() !!}，2025年十大流行语公布！，银河为什么打不开，一肖一码，欧冠直播表，杏耀网页版地址
{!! riqi() !!}|首钢园三高炉“数智重燃”纪念活动在北京举行|MG电子体育APP|beat365最新版|巴黎人的登录网址|万博登录不上去
{!! riqi() !!}|《国家宝藏》周游季无锡站播出|下载真人版斗地主|申博网站是多少|365bet体育外围客户端|亚娱网站是什么
{!! riqi() !!}|中新健康｜喝酒能缓解痛经？医生辟谣|棋牌赚钱2020|优信彩票官网首页|云顶的网址是多少|世界杯买球官网a……
{!! riqi() !!}，南京明城墙“杉”水如画，玩滚球的十大正规平台，bt365游戏官方网站，星际扑克，世界杯投注让平胜负
{!! riqi() !!}，湖北宜昌：轻纱雾漫黄柏河，M6米乐官方，世界杯外盘投注网，注册免费送28元，ag娱乐的网址是多少
{!! riqi() !!}|中国商务部：推动安世（荷兰）尽快派员来华|亿博体育备用网址|ku游平台登录入口|真人国际注册|乐竞体育网站
{!! riqi() !!}，湖南开展药品安全突发事件二级应急演练，凯时官网登录，欧宝买球APP，东南亚赌庄，bet356亚洲版在线体育投注
{!! riqi() !!}，台湾写真：走访雾社事件发生地 找寻“赛德克·巴莱”，皇冠官方网站，火狐体育入口，博狗公司官方网址，bb贝博体育app下载
{!! riqi() !!}，加拿大侨界公祭南京大屠杀死难者 警醒以史为鉴维护和平，巴黎人下载充值，立博亚洲官网，必赢亚洲手机版网页版登，凯发App平台
{!! riqi() !!}|湖北三峡库区冬橙采收忙 科技赋能乡村“甜蜜产业”|优德免费试玩|牛牛概率学原理|开云在线买球|网上打牌的平台
{!! riqi() !!}|中国机构首倡 全球首个可持续品牌创建标准发布|皇冠体育彩版app下载|真人游戏网址推荐EVO真人注册|澳博体育APP|AG娱乐登录
{!! riqi() !!}|“汇聚全球智慧，协同共创未来”企业圆桌会议在莫斯科举行|宝马线上娱乐官网网址|旺球体育app|申搏网页版登录|体球足球网
{!! reci() !!}，{!! reci() !!}|泡泡玛特在上海南京路再开旗舰店 形成独特的“双旗舰店”格局|电玩大师炸金花|头号玩家|有奖的棋牌游戏|永利真人登录
监制：邓金木
策划：赖晗
主创：唐征宇 林箴贺 陈佛烘 颜亦阳 陈林韵
编辑：王家菁、段圣祺
